✪ 100 lei / persoană / ședință
120 minute
Terapia de grup este o formă eficientă de intervenție psihologică în care mai mulți participanți, ghidați de un psiholog, explorează împreună dificultăți emoționale, relaționale sau comportamentale. Grupul devine un spațiu sigur, empatic și confidențial, în care membrii se pot oglindi unii în ceilalți, pot învăța din experiențele celorlalți și pot experimenta apartenența și sprijinul social.
• Grupuri terapeutice tematice: anxietate, depresie, stimă de sine scăzută, relații dificile, burnout, adicții
• Grupuri de dezvoltare personală: autocunoaștere, gestionarea emoțiilor, comunicare autentică
• Grupuri pentru adolescenți/adulți: organizate pe categorii de vârstă și nevoi comune
• Te simți înțeles și susținut de persoane cu experiențe similare
• Îți dezvolți abilitățile de relaționare și comunicare
• Îți regăsești curajul, motivația și speranța
• Descoperi că nu ești singur în ceea ce trăiești
• Grupuri de 8–10 participanți, închise (aceiași membri pe parcursul întâlnirilor)
• Întâlniri săptămânale de 120 de minute
• Selecția participanților se face în urma unei evaluări individuale inițiale