Relațiile apropiate – fie ele de cuplu sau familiale – pot fi sursă de sprijin profund, dar și de conflict și suferință atunci când comunicarea devine dificilă, iar nevoile emoționale nu mai sunt împlinite. Psihoterapia de cuplu și familie oferă un spațiu sigur, ghidat de un specialist, în care membrii relației pot explora problemele cu deschidere, sinceritate și respect reciproc.
• Apar conflicte frecvente sau tensiuni nerezolvate
• Există dificultăți de comunicare, distanțare emoțională sau neînțelegeri constante
• Apar infidelități, gelozie, lipsa încrederii
• Dificultăți legate de sexualitate, sarcină, infertilitate sau pierderi
• Se dorește reconstruirea relației după un eveniment de criză
• Partenerii își doresc o relație mai autentică, bazată pe înțelegere și susținere reciprocă
• Dificultăți de comunicare între părinți și copii
• Conflicte frecvente în familie sau între frați
• Comportamente problematice ale copilului sau adolescentului
• Divorț, separare, pierderea unui membru al familiei
• Tranziții dificile (mutări, apariția unui nou membru în familie, schimbări majore)
• Dorința de a construi relații familiale mai sănătoase și funcționale
Ședințele de terapie de cuplu sau familie durează în general 75 de minute și se desfășoară într-un cadru empatic și echilibrat, în care fiecare persoană are spațiu să se exprime și să fie ascultată.
În cadrul terapiei, vom lucra pentru a:
• Înțelege dinamica relațională și tiparele de interacțiune
• Reduce tensiunile și conflictele recurente
• Îmbunătăți comunicarea și empatia reciprocă
• Reconstrui încrederea și apropierea emoțională
• Susține schimbările sănătoase în cadrul relației sau familiei
O relație echilibrată se construiește cu răbdare, curaj și deschidere. Terapia de cuplu și familie poate fi un sprijin real în acest proces.
Dacă simțiți că este momentul să cereți ajutor, sunt aici pentru a vă ghida cu profesionalism și respect.
Programează o ședințăEvaluarea psihologică este un proces structurat, realizat de către un psiholog clinician acreditat, care are scopul de a înțelege în profunzime funcționarea psihică a unei persoane.
Vezi detaliiPsihoterapia individuală creează un spațiu sigur, confidențial și susținător, în care poți explora gândurile, emoțiile și comportamentele care îți dau disconfort sau suferință.
Vezi detaliiRelațiile apropiate pot fi sursă de sprijin profund, dar și de conflict și suferință atunci când comunicarea devine dificilă, iar nevoile emoționale nu mai sunt împlinite.
Vezi detaliiConsilierea psihologică se adresează persoanelor care trec prin momente de dezechilibru emoțional, confuzie sau provocări de viață și își doresc sprijin pentru a-și înțelege mai bine emoțiile, gândurile și comportamentele.
Vezi detaliiCopilăria și adolescența sunt perioade pline de provocări, schimbări și descoperiri. În aceste etape de dezvoltare, sprijinul psihologic poate juca un rol esențial în formarea unui echilibru emoțional sănătos.
Vezi detaliiTerapia de grup este o formă eficientă de intervenție psihologică în care mai mulți participanți, ghidați de un psiholog, explorează împreună dificultăți emoționale, relaționale sau comportamentale.
Vezi detaliiPentru a veni în întâmpinarea nevoilor tale, ofer sesiuni de psihoterapie și consiliere psihologică în format online, într-un cadru sigur, confidențial și flexibil.
Vezi detaliiTe confrunți cu o dependență și simți că nu ești încă pregătit să renunți? Interviul motivațional este o abordare empatică, centrată pe client, care te ajută să clarifici motivația interioară pentru schimbare.
Vezi detaliiDacă este prima ta întâlnire cu un psiholog, este normal să ai întrebări sau emoții. Iată cum se desfășoară, pas cu pas, o ședință de psihoterapie în cabinetul meu, sau online.
Vezi detalii